Holdundervisning

Holdundervisning er for dig, der kan lide at træne sammen med andre og mærke den gode og styrkende energi, som opstår, når der trænes på et hold.

Selvom vi træner sammen, er det vigtig for mig at understøtte den enkelte og arbejde med hver enkeltes kropsbevidsthed, så man får tilrettet kroppen korrekt i de forskellige øvelser. Det gør, at du får meget mere ud af øvelserne både fysisk og mentalt.

HOLD PLAN:

Mandage kl. 8.30 – 9.30 (HOLD 1) UDSOLGT

Mandage kl. 16.30 – 17.25 ( HOLD 2) UDSOLGT 

Onsdage kl. 8.30 – 9.30 (HOLD 3)

Torsdage kl. 10.00 – 11.00 (begynder, genoptræning e.l.)  (HOLD 4) Læs mere om holdet HER

Lørdags træning  (læs mere HER)

Er du interesseret i et eftermiddagshold, send mig en mail om din interesse, jeg opretter et nyt hold, når der er nok tilmeldinger.

Næste trænings periode er fra uge 32 – 40 (minus uge 34 & 36)

Hele perioden koster 770 kr for én gang ugentlig.

Du tilmelder dig ved at udfylde nedenstående kontaktformular. Skriv nummeret på det hold, du gerne vil tilmeldes, og hvordan du gerne vil betale. Når du har modtaget en bekræftelse, betaler du via MobilePay 2171 0707 eller via bankoverførsel til kontonr.: 9395 0006739636.

Din plads er først sikret, når betalingen er modtaget.

Der er et begrænset antal pladser på holdene.

DROP-IN Du kan tilmelde dig et hold som drop-in. Send en mail til info@pilatespro.dk med info om hvilket hold nr, tid og dato du ønsker at være med og afvent bekræftelse.

Når du har fået bekræftet at der er ledig på holdet, kan du indbetale 125 kr. via MobilePay 2171 0707

Pilates Pro finder du på Dybbølvej 15B i kælderen.

Der er 3-4 gratis parkeringspladser i gården ved Pilates Pro. Derudover kan man frit holde langs Dybbølvej, eller de andre sideveje.

Der er masser af plads til din cykel i gården ved Pilates Pro.

Bybusser: 1A, 6A, 12, 13, 16 og 18
”De blå busser”: 100, 120, 121, 122, 123 og 400
Busstop: Grenåvej/Vejlby Centervej. Herfra er der 2 min. gang til Pilates Pro

Betalingsbetingelser:

For at sikre dig en plads, er tilmelding nødvendig, og betalingen skal ske mindst en uge før træningen.

Du er først tilmeldt et hold, når du har betalt, og betalingen er bekræftet.

Framelding til hold skal ske senest 14 før næste periode starter.

Manglende træningslektioner refunderes ikke.

Hvis et hold mod forventning ikke etableres pga. manglende tilmeldinger, returneres hele det indbetalte beløb.

Ved sygdom og ferie aflyses holdet.