Forside - Pilates Pro ApS

Pilates

Jeg har 17 års erfaring i pilates undervisning, både med ene undervisning og hold.

Læs mere

Healing

Healing renser og fjerne gamle, negative og indestængte følelser, blokeringer og smerter.

Læs mere

Mindful Yin Yoga

Mindful Yin Yoga.
Vi ses til fordybelse i din egen krop.

Læs mere

Anja Nøddebo – indehaver af Pilates Pro

At være både coach, karate & pilates instruktør, hormonterapeut, clairvoyant og healer har givet mig en masse redskaber til at udføre min passion her i livet – nemlig at hjælpe mennesker med at få det endnu bedre.

Mine egne erfaringer med lavt selvværd, stress, PMS, allergier og andre små skavanker, har jeg fået rettet op på. Det vil glæde mig at hjælpe andre med det samme.

Mit livsformål og passion er, at hjælpe mennesker med at blive smertefri fysisk og psykisk, med træning og mine spirituelle evner.

Med mit postitive og kærlige sind, mærker jeg ind og ser det enkelte menneskes energi og udfordringer og hvor du er lige nu og hvordan du kommer fremad med det samme.

Jeg gør din drøm til virkelighed.

Kunderne siger

Anne Mette

Jeg blev anbefalet pilates hos Anja af en veninde og det er jeg rigtig glad for.

Jeg startede med pilates for at styrke min krop og for at blive bevidst om korrekt træning, til opretholdelse af en god kropsholdning.

Siden jeg startede, har jeg oplevet en mærkbar ændring af min krop.

Jeg kan varmt anbefale pilates.

Sofie

Jeg har fået en super god personlig vejledning og træning i pilates hos Anja.

Pilates har styrket mine muskler og dermed holdning i ryg og nakke og som følge heraf har jeg ikke så mange smerter i nakke/skuldre og hovedpine.

Tusind tak til dig Anja.

Lotte Svane

Anja´s pilates træning har gjort en uvurderlig forskel for mig både i forhold til (fravær af) smerter og i forhold til almen velvære! Efter en pilates time er man strakt ud, man har fået styrket både store og ikke mindst små muskelgrupper, og man har samtidig haft en blanding af en trænings- og en wellness-oplevelse; kontorskuldrene falder på plads og ryggen rankes – både fysisk og mentalt…

Ubetinget og varm anbefaling herfra

Kærlig hilsen Dorte

Det er altid både hyggeligt, og godt at være med på Anja’s pilates hold. Ind imellem det hårde arbejde er der også plads til humor. Hun er meget opmærksom på de eventuelle skavanker man har og siger hvordan man kan gøre øvelsen på en anden måde.

Er vi kun et par stykker kan hun finde på at spørge om der er nogen steder på kroppen vi ønsker at der gøres speciel opmærksomhed på den dag.

Det er en fornøjelse at gå hos hende.

Kurv

Kurv

Træning & spiritualitet som styrker

DIN KROP, SIND & SJÆL

uanset hvor du er i livet

Pilates

Healing

Mindful Yin Yoga

Anja Nøddebo – indehaver af Pilates Pro

Jeg tilbyder

Pilates Pro Online

Pilates

Healing

Ledmobiliserende workshop

Mandag 8.30 – 9.45 start uge 14

Mandag 16.30 – 17.25 start uge 14

Onsdag 8.30 – 9.25 start uge 14

Torsdag 11.00-11.55 start uge 14

Mandag 19. april 17.45-19.00

Tirsdag 16.00 – 17.00 start uge 14

Mandag 12. april 17.45-19.00

Mandag 5. April 17.45-19.00

Fredag 12. marts 16.00 – 19.00 udsættes!

Pilates udendørs træning fredag den 5. marts kl. 9.00 – 10.00

Kunderne siger

Kurv

Træning & spiritualitet som styrker

DIN KROP, SIND & SJÆL

uanset hvor du er i livet

Få mine nyhedsbreve

Pilates

Healing

Mindful Yin Yoga

Anja Nøddebo – indehaver af Pilates Pro

Jeg tilbyder

Pilates Pro Online

Pilates

Healing

Ledmobiliserende workshop

Mandag 8.30 – 9.45 start uge 14

Mandag 16.30 – 17.25 start uge 14

Onsdag 8.30 – 9.25 start uge 14

Torsdag 11.00-11.55 start uge 14

Mandag 19. april 17.45-19.00

Tirsdag 16.00 – 17.00 start uge 14

Mandag 12. april 17.45-19.00

Mandag 5. April 17.45-19.00

Fredag 12. marts 16.00 – 19.00 udsættes!

Pilates udendørs træning fredag den 5. marts kl. 9.00 – 10.00

Kunderne siger