Pilates Pro Online
Din vej til en stærk og smertefri krop
- 100+ videoer – både med og uden redskaber
- Videoer fra 10 min – 60 minutter
- Special 14 dages program til begyndere, genoptræning eller blot gå i dybden i din træning
- Rehab videoer til mobilisering af dine led
- Du bliver medlem af en lukket facebook gruppe for alle medlemmer
- Challenge bibliotek med flere forskellige sammensatte trænings programmer fra begynder til øvede
Har du…
- Svært ved at få tilpasset din træning ind i din hverdag?
- Fysiske udfordinger som hindrer dig i at træne på hold?
- En drøm om at få en stærk & smertefri krop og en bedre holdning?
- Har du et ønske om mere kropslig velvære, bedre humør og mere energi?
- Aldrig prøvet pilates før?
Det er derfor jeg har lavet PILATES PRO ONLINE, et online trænings univers, hvor jeg med mine kompetencer hjælper dig med at nå dine mål.
Lidt af det du kan få adgang til i det online bibliotek
